www.alemsanal.com | Ana Sayfam Yap | Sık Kullanılanlara Ekle |

©Alem Sanal, Sanal Alemin Gerçek Ortamı
10 Eylül 2010, 23:30:32 *
Merhaba, Ziyaretçi. Lütfen giriş yapın veya üye olun.
Aktivasyon mailiniz gelmediyse buraya tıklayın.

Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz
Düsturudur varolana sevgi,
©Alem-î Sanalda yoktur bir eşi..
ÖNEMLİ: Yeni temamız kullanıma girmiştir. Görüşlerinizi burayı tıklayarak bildirebilirsiniz. Görüşünüz bizim için değerlidir. Gelişmiş Arama


Sayfa: [1]   Aşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Adet Dönemi Diyeti  (Okunma Sayısı 657 defa)
0 Üye Sayısı ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
AlemCi
KaRda donmak üzeResin uyuMak tatLı geLiyor ama sen öLdügünün faRkında degiLsin ..!
İmparator
*
Offline Offline

Cinsiyet: Bay

Mesaj Sayısı: 7.093
Konu Sayısı: 879
« : 25 Eylül 2008, 22:41:34 »
DR GÜRKAN KUBİLAY 1 GÜNLÜK ADET DÖNEMİ DİYETİ
Sabah 7:30 8:30; 1 bardak şekerli süt2 dilim beyaz peynr,domates,salatalık ,1 tatlı kaşığı bal yada reçel 2 dilim kepek ekmeği
Ara 10:00 10:30 Yarım porsıyon sütlü tatlı
Öğlen 12:30 13:00 1 Kase mercimek çorbası 1 tabak pancar salatası
Ara :16:00 16:30 1 Tane gofret
Akşam 19:00 20:00 1Tavuk şiş havuç salatası 1dilim kepek ekmeği
Ara 22:00 22:30 2 Top dondurma
NOT.Bu diyet sadece 1 günlüktür.Kesinlikle adet dönemi boyunca yapılmaması gerekir .Bayanların sitressiz adet dönemi geçirmeleri içindir
Logged
  Bazen Susmak Gerekiyormuş,Bazen Bomboş Bakmak Gerekiyormuş Hayatın Yalanlarına;
Anlamaya Çalışmak Saçmalık.Anlamadan Yaşamak Gerekiyormuş .Zaman Değilmiş Gideni Geri Getiren; Aslında Zamanmış Var Olanı Götüren.
Ama Bazen!Unutmak Gerekiyormuş,Unutulma Pahasına. 
varsın eller gönül yarası kapanır sansın..
kabuğun altında sevgili sen kanayansın..
MuraT
©AS ADMİN
*
Offline Offline

Cinsiyet: Bay

Mesaj Sayısı: 2.375
Konu Sayısı: 1139



WWW
« Yanıtla #1 : 25 Eylül 2008, 22:42:29 »
Harem bölümüne alsak mı?
Logged
Yaratılışımdaki yegâne mükemmeliyet, Türk oluşumdandır. Benim için tek övünç kaynağı budur.
KEMAL ATATÜRK
[DivxPlanet Çevirmeni - Murat ARIKAN]
AlemCi
KaRda donmak üzeResin uyuMak tatLı geLiyor ama sen öLdügünün faRkında degiLsin ..!
İmparator
*
Offline Offline

Cinsiyet: Bay

Mesaj Sayısı: 7.093
Konu Sayısı: 879
« Yanıtla #2 : 25 Eylül 2008, 22:48:56 »
 kafakaşı

tamam alalim....

:D
Logged
  Bazen Susmak Gerekiyormuş,Bazen Bomboş Bakmak Gerekiyormuş Hayatın Yalanlarına;
Anlamaya Çalışmak Saçmalık.Anlamadan Yaşamak Gerekiyormuş .Zaman Değilmiş Gideni Geri Getiren; Aslında Zamanmış Var Olanı Götüren.
Ama Bazen!Unutmak Gerekiyormuş,Unutulma Pahasına. 
varsın eller gönül yarası kapanır sansın..
kabuğun altında sevgili sen kanayansın..
daisy
İmparator
*
Offline Offline

Cinsiyet: Bayan

Mesaj Sayısı: 1.984
Konu Sayısı: 21
« Yanıtla #3 : 25 Eylül 2008, 22:53:16 »
 katıldım
Logged
    ♥ İyi dostu olanın aynaya gereksinimi yoktur. Mevlana
AlemCi
KaRda donmak üzeResin uyuMak tatLı geLiyor ama sen öLdügünün faRkında degiLsin ..!
İmparator
*
Offline Offline

Cinsiyet: Bay

Mesaj Sayısı: 7.093
Konu Sayısı: 879
« Yanıtla #4 : 25 Eylül 2008, 22:54:23 »
ne gülüyon kizzz  kafakaşı iylik ettin cabuk bulasiniz diye haremlige koyduk.... ve simdik kaciyoz bölümünüzden  utan
Logged
  Bazen Susmak Gerekiyormuş,Bazen Bomboş Bakmak Gerekiyormuş Hayatın Yalanlarına;
Anlamaya Çalışmak Saçmalık.Anlamadan Yaşamak Gerekiyormuş .Zaman Değilmiş Gideni Geri Getiren; Aslında Zamanmış Var Olanı Götüren.
Ama Bazen!Unutmak Gerekiyormuş,Unutulma Pahasına. 
varsın eller gönül yarası kapanır sansın..
kabuğun altında sevgili sen kanayansın..
daisy
İmparator
*
Offline Offline

Cinsiyet: Bayan

Mesaj Sayısı: 1.984
Konu Sayısı: 21
« Yanıtla #5 : 25 Eylül 2008, 22:55:47 »
saol cnm teşekkür ettk bizde öle içimden geldi güldmm yimaa
Logged
    ♥ İyi dostu olanın aynaya gereksinimi yoktur. Mevlana
AlemCi
KaRda donmak üzeResin uyuMak tatLı geLiyor ama sen öLdügünün faRkında degiLsin ..!
İmparator
*
Offline Offline

Cinsiyet: Bay

Mesaj Sayısı: 7.093
Konu Sayısı: 879
« Yanıtla #6 : 25 Eylül 2008, 22:57:49 »
 gözkırp gül kuzum gülll  Dil
Logged
  Bazen Susmak Gerekiyormuş,Bazen Bomboş Bakmak Gerekiyormuş Hayatın Yalanlarına;
Anlamaya Çalışmak Saçmalık.Anlamadan Yaşamak Gerekiyormuş .Zaman Değilmiş Gideni Geri Getiren; Aslında Zamanmış Var Olanı Götüren.
Ama Bazen!Unutmak Gerekiyormuş,Unutulma Pahasına. 
varsın eller gönül yarası kapanır sansın..
kabuğun altında sevgili sen kanayansın..
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
 
Gitmek istediğiniz yer:  

İlginizi Çekebilecek Diğer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntülenme Son Mesaj
10 Adet Bedava Websiten Olsun Yazılım Yardım dadaloğlu 7 1355 Son Mesaj 21 Temmuz 2008, 10:10:28
Gönderen: kamil123456
Gramer Testleri ( Tam 13 Adet ) Dil Forumu MuraT 2 763 Son Mesaj 15 Nisan 2008, 17:12:32
Gönderen: vankidevanki
Command & Conquer 3 Tiberium Wars için Harita 93 Adet Oyun ve Yardım « 1 2 » MuraT 32 3449 Son Mesaj 05 Ağustos 2010, 17:56:59
Gönderen: bycengiz
Hepside Full Tam 125 Adet RİP Oyun Oyun ve Yardım « 1 2 » dadaloğlu 20 1165 Son Mesaj 25 Kasım 2008, 15:00:24
Gönderen: sandstorm35
Avatar ve Gif (77000 adet) İnternet iletişimi dadaloğlu 7 1147 Son Mesaj 01 Ağustos 2008, 17:03:37
Gönderen: stoney014
Örf, adet, gelenek, görenek Bunları Biliyor musunuz? AlemCi 0 441 Son Mesaj 14 Şubat 2008, 01:29:52
Gönderen: AlemCi
Menopoz dönemi diyeti Haremlik AlemCi 0 236 Son Mesaj 25 Eylül 2008, 22:43:17
Gönderen: AlemCi
©AS İstatistik
Üye Sayısı: 19.248
Mesaj: 42.299
Konu: 5.119


Son Üyemiz jargon, ©AlemSanal’a Hoşgeldiniz.
©AS Son 10 Mesaj
• Nod32 Full Crackli Türkçe Antivirüs Programı
• Kemal Sunal Filmleri (full piyasadaki tüm filmleri indir)
• Dolap Beygiri-Ilyas Salman
• Akınsoft Cafeplus 7.02+keygen (Download)
• eyi halt ettin cadanus
• PDF to Word Converter 2.0 Full + Serial - PDFyi Word'e Çevir
• Yoksul - 1986 - Kemal Sunal Xvid
• Bilgisayarınızı 5 programla güvenceye alın
• Hamal-Amitabh Bachchan ( Hint Filimi ) orginal dvd
• Bitirim Kardesler -Kadir Inanir -Kartal Tibet

Diğer gönderilen mesajlar
©AS SON DAKİKA
©AS MANŞET




©AS TARİHTE BUGÜN
©AS FORUM YÖNETİMİ
©AS ADMİN
MuraT
FİrUzE

©AS SÜPER MODERATÖR
deRdâ

©AS MODERATÖR
adını sen koy
©AS Dost Siteler
• XvidMania
• Online Müzik
• GmaiL
• MakaleCenneti
• ShareBus
MySQL ile Güçlendirildi PHP ile Güçlendirildi Powered by SMF 1.1.8 | SMF © 2006, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks
| Arsiv | Wap | Wap2 | Wap Forum | XML | Rss | Site Haritasi| Sitemap| Sitemap1 		XHTML 1.0 Geçerli! CSS Geçerli!
Bu Sayfa 0.086 Saniyede 33 Sorgu ile Oluşturuldu